昨日､TVで陸上選手権の中継がありましたね｡
やはり､オリンピックを目指している方は､目つき､体つき､オーラが違いますね｡
凄いの一言です｡

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よく雨が降りますね。こういうときには、筋トレ＆体幹トレーニングをと、思っているのですが、
なかなか出来ませんね。

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雨の日は、呼吸も楽で集中してトレーニングできるチャンス！
ちょっぴりストイックな気持ちに自分をおける雨中のトレーニングは、とっても楽しい（笑）
だから、梅雨も悪くない！

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梅雨入り宣言したのに､雨が降りませんﾈ｡
我々､ﾗﾝﾅｰにとっては､いいことかもしれませんね｡

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鹿児島市マスターズ陸上競技クラブの公式ブログです。
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